Hogy meditáljon a gyermek?

A legfontosabb, hogy gyereked szeretne e megismerkedni a meditációval? Beszéltél e már neki a lélekről? Hogy nem csak test vagyunk? Hanem lélek is? Megmutattad neki, hogyha mélyeket lélegzik, megnyugszik? Elmondtad, hogy ilyenkor a lélek és a test összeharmonizálódik?

Ha igen, akkor nincs akadálya annak, hogy gyermeked meditálni tanuljon. Ha nyitott rá és érdekli, akkor hajrá! Csak pár percet szánjatok rá naponta, aztán szépen kialakul majd benne ösztönösen, hogy mikor szeretne kicsit önmagába mélyedni. Csak üljetek le, csendesedjetek el és lélegezzetek lehunyt szemmel. Figyeljetek a légzésetekre és hagyjátok a gondolataitokat, hagy áramoljanak amíg szépen lassan el nem csendesednek. Maradjatok a csend pillanatában. Hallgassátok a csendet. Innen indul ki minden, itt teremthetsz és változtathatsz, javíthatsz és javulhatsz. Nem bonyolult, csak nem szabad akarni.

Gyermekeim úgy két éve ismerkedtek meg a meditáció varázslatos világával. Egy nagyon kedves ismerősöm- aki gyermekmeditációkkal is foglalkozik  – tart havonta meditációs foglalkozást, ahova a lányaimat elvittem egy próbaórára. És utána már nem volt kérdés, minden alkalommal mentek.

Nagyon sokat tanultak, apró technikákat és azt, hogy ami bennük van, az valós, nem kitaláció, hanem a lelkük hangja, szívük élményei. Azóta ami bennük van, azt elfogadják, megosztják és bármilyen élményük is adódjon, megélik azt. A meditációt a mindennapokban is használják, hogyha valamit elszeretnének érni vagy csak picit szeretnének megállni és jól lenni.

Lehet meglepő ez, hogy ilyen fiatalon ilyen tudással rendelkeznek, de ha a szülő megmutatja gyermekének a lehetőségeket, akkor a gyermek tud majd választani. El tudja majd dönteni, milyen életet választ, milyen utat.

És talán az egyik legfontosabb szülői feladat ez! Hogy a gyermeknek lehetőséget adjunk arra, hogy válasszon! Amit gyermekként kap, amit elültetünk benne, az fog a későbbiekben kihajtani.

Címkék:

         -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -       -    

Arkangyali mesék -  Segítenek az angyalok! Te hiszel benne?

A mai kor gyermekei nagyon érzékenyek minden behatásra, mely éri őket, ezért szükséges kezükbe adni a megoldó kulcsokat.

 

12 arkangyal jelenik meg a mesékben, akik a gyerekek számára is könnyen elérhetőek. A mesék által megismerik, melyik arkangyal miben segít és hogyan hívható. Mindemellett a történetek önismeretet, önbizalmat építenek és a szeretet varázslatos erejét táplálják kis szívükbe. 

 

Szeretnél beleolvasni? Egy mesét elérhetővé tettem számodra! Bízom benne, hogy elvarázsolja gyermekedet és téged is!

Arkangyali Mesék - Tesóm lesz 

Szeretettel,

Eva Evans

Tovább a blogra »